5月　季節風呂（菖蒲湯）（歳時を意識した生活）- 2024-05-08

5月の季節風呂は菖蒲湯です。

菖蒲は昔から「健康を守る」薬草として知られてきました。
効能は、血行促進、リラックス効果、殺菌効果などです。

今回は地域の方に菖蒲の葉っぱを分けていただき、お風呂へ浮かべました。
5月は、季節の変わり目であり体調を崩しやすい時期です。
皆様、どうぞご自愛くださいませ。