(((第3四半期季節風呂）））生姜・みかん・柚子（歳時を意識した生活）- 2013-12-30
10月～12月の季節風呂です。
10月・・・生姜
生姜に含まれている辛味成分と精油成分が、血行を促進させて身体を温める効果があります。
11月・・・みかん
果皮には、柑橘類特有の爽やかな香気を放つリモネンという精油成分が含まれています。リモネンは血行促進作用があるので、蜜柑湯に入るといつまでも身体は温かく、湯冷めしません。
12月・・・柚子
柚子の精油成分には、蜜柑の皮と同じく血行を促進させる働きがあり、風呂に入れると身体を芯から温めます。新陳代謝も活発になるので、疲れや痛みもとれ、冷え性にも効果があります。
素材集めをま四苦八苦していたところ、皆様のご協力でたくさんの「天然の入浴剤」を用意することができました。
天然素材を活かしたお風呂を思う存分楽しんでいただけました。
