ゆら～ゆら～しましょう（運を動かそう（健康体操））- 2010-08-12
熱海市では坂道が多い熱海の街でも、いつまでも住み慣れた地域で元気に過ごしていただきくために、湯楽ＹＯＵ楽（ゆらゆら）体操が制作され、その取り組みが盛んに行われております。
●詳しくはこちら（熱海市ホームページ 介護保険制度）
この体操は、熱海らしさを取り入れ、手ぬぐいを利用したものなど３種類の体操で構成されており、手軽に各々の体力や時間にあわせ、自宅で一人でもできるような体操となっております。
http://www.city.atami.shizuoka.jp/icity/browser?ActionCode=genlist&GenreID=1000000000048
当施設でも、デイサービスやケアハウスで介護予防の一環として取り入れています。
写真は介護保険室から実演に来てもらった時の様子です。
