【ケアハウス】熱中症対策講座を開きました（2013-07-17）
熱中症について正しい知識を身につけ『 暑さを乗り切り この夏を元気に過ごそう 』と実施しました。 熱中症の予防には水分補給と暑さを避けることが大切。水分の摂り方やエアコン・扇風機の上手な使い方。外出時の服装や予防法ができているか確認しあいました。手作りの補水液は甘さひかえめで飲みやすくレモンの香りが爽やかと好評でした。
ケアガーデンで栽培中の夏野菜を収穫。 南瓜を使ったサラダ、ミニトマト、胡瓜と昆布の浅漬けやローズヒップゼリーの試食会。 もぎ立て新鮮野菜は格別。みずみずしい夏野菜からもしっかり水分補給ができました。
